2022-11-08

Fasolka po bretońsku – pyszne, sprawdzone przepisy

Fasolka po bretońsku to wbrew nazwie jedno z bardziej tradycyjnych dań w kuchni polskiej, które zna niemal każdy. Jest aromatyczna i pyszna, a jej przygotowanie nie wymaga wielkich zdolności kulinarnych. Jak przyrządzić idealną fasolkę, która zachwyci wszystkich domowników?

Fasolka po bretońsku – klasyczny przepis

Fasolkę po bretońsku przyrządzały nasze mamy i babcie. To pyszne i sycące danie, które bez większego trudu możemy przygotować w domu. W zależności od wybranego przepisu, możemy zdecydować się na wariant z namaczaniem suchej fasoli (najlepiej to zrobić wieczorem przed gotowaniem) lub z namoczoną i ugotowaną fasolą z puszki, co znacznie skraca czas potrzebny na wykonanie dania. Czas samego przyrządzania to około 2 godzin.

Składniki:

  • 400 g suchej fasoli Jaś lub 2 puszki fasoli gotowanej,
  • 250 g boczku wędzonego,
  • 250 g kiełbasy,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 cebula,
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego,
  • 1 puszka krojonych pomidorów (można wymienić na 2 kg świeżych pomidorów),
  • 2 łyżeczki suszonego majeranku,
  • liść laurowy,
  • 4 ziela angielskie,
  • sól, pieprz,
  • oliwa,
  • siekana zielona pietruszka.

Sposób przygotowania:

  1. Suchą fasolę wsypać do garnka i zalać zimną wodą. Zostawić na noc do namoczenia (woda powinna sięgać powyżej poziomu fasoli).
  2. Następnego dnia tak namoczoną fasolę odcedzić, zalać 1 litrem świeżej wody, dodać 1 łyżeczkę soli, ziele angielskie, liść laurowy, gotować przez około 1,5 godziny pod przykryciem aż fasola będzie miękka. W prostszym przepisie fasolę z puszki wystarczy przelać razem z zalewą do garnka, dodać wody i zagotować.
  3. W międzyczasie kroimy boczek. Obsmażamy go na patelni. Przekładamy do garnka z ugotowaną fasolą lub do garnka, w którym zagotowaliśmy fasolę z puszki.
  4. Kroimy kiełbasę, cebulę, przeciskamy czosnek. Razem podsmażamy je przez ok. 5 minut na patelni. Przekładamy je do garnka z pozostałymi składnikami. Gotujemy w otwartym garnku przez k. 5-6 minut.
  5. Dodajemy pokrojone pomidory z puszki i koncentrat. Doprawiamy majerankiem, pieprzem i solą. Gotujemy przez ok. 15 minut.
  6. Przed podaniem, posypujemy danie zieloną pietruszką.
  7. Można podawać z chlebem lub bez innych dodatków.

Fasolka po bretońsku wegetariańska

Choć fasolka po bretońsku kojarzy się najczęściej z daniem mięsnym, to jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by po lekkim zmodyfikowaniu receptury trafiła na stoły wegetarian. Poniżej przedstawiamy prosty przepis na pyszne danie, które przygotujecie w niecałe 2 godziny (wariant z fasolą z puszki). Więcej czasu wymaga użycie suchej fasoli „piękny Jaś”, którą trzeba wcześniej namoczyć przez przynajmniej 8-12 godzin, a następnie ugotować.

Składniki:

  • 400 g suchej fasoli Jaś lub 2 puszki fasoli gotowanej,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 cebula,
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego,
  • 1 puszka krojonych pomidorów (można wymienić na 2 kg świeżych pomidorów),
  • 2 łyżki suszonego majeranku,
  • 1 liść laurowy,
  • 3 ziela angielskie,
  • 1 łyżeczka słodkiej, mielonej papryki,
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki w proszku,
  • 1 łyżeczka mielonego kminku,
  • 2 łyżeczki majeranku,
  • sól, pieprz,
  • 1 łyżeczka cukru,
  • oliwa,
  • siekana natka pietruszki,
  • tofu (opcjonalnie).

Sposób przygotowania:

  1. Suchą fasolę Jaś wkładamy do dużego garnka i zostawiamy do namoczenia przez całą noc. Woda powinna sięgać 10 cm powyżej poziomu fasoli. Następnego dnia odlewamy wodę, zalewamy 1 litrem świeżej wody i gotujemy z dodatkiem soli, liści laurowych i ziela angielskiego przez ok. 1,5 godziny aż fasola zmięknie.
  2. Drobno kroimy cebulę, przeciskamy przez praskę czosnek. Na tym etapie można dodać pokrojone w drobną kostkę tofu. Wrzucamy je na rozgrzaną patelnię z oliwą, mieszamy aż lekko się zarumienią. Dodajemy mielony kminek i paprykę i dokładnie mieszamy.
  3. Dodajemy ugotowaną fasolę, krojone pomidory, przecier oraz cukier. Gotujemy przez ok. 20-30 minut. Na koniec doprawiamy majerankiem, pieprzem i solą.
  4. Przed podaniem, posypujemy obficie siekaną natką pietruszki.
  5. Można podawać z razowym chlebem lub samodzielnie – w każdym wariancie smakuje równie pysznie.

Blog

Pozostałe artykuły.

CookieYes – Consent 2.0, RODO i UOKIK

CookieYes – Consent 2.0, RODO i UOKIK

1. Czym jest CookieYes? CookieYes to zaawansowane narzędzie do zarządzania plikami cookie, które pomaga właścicielom stron internetowych w spełnianiu wymagań dotyczących prywatności i ochrony...

0 komentarzy

Wyślij komentarz